Home
Trzymanie się zdrowej diety jest dzisiaj coraz bardziej powszechne. Ludzie mogą poszczycić się coraz większą świadomość zdrowego odżywiania i zdają sobie sprawę, jak istotny wpływ na cały organizm ma odpowiednia dieta. Już nie tylko nie jemy fast-foodów, lecz bardzo często chodzimy do dietetyka, jaki wyznacza nasz indywidualny plan żywieniowy, pozwalający cieszyć się szczupłą sylwetką i lepszą formą. Jednym z głównych zaleceń takiej zdrowszej kuracji jest zastąpienie napojów z bąbelkami wodą i naturalnymi sokami.
soki
Autor: Arya Ziai
Źródło: http://www.flickr.com
Wodę można popijać do wszystkich posiłków, lecz na deser warto jest się skusić na soki tłoczone, istotne dla diety ze względu na bezsprzeczne walory zdrowotne, z jakimi się wiążą. Soki tłoczone produkowane są ze świeżych warzyw oraz owoców, dlatego w ofercie tłoczni można dostać rozmaite smaki soków w zależności od tego, na jakie owoce jest teraz czas. Do szczególnie powszechnych zaliczają się aronia, wiśnia, porzeczka oraz rzecz jasna jabłka, z warzyw z kolei – marchew, jaką wiele osób docenia, gdyż nadaje skórze ładnego kolorytu. Zobacz również stronę: Polskie Sady



Po czym poznaje się soki tłoczone? W odróżnieniu od zwykłych soków sprzedawanych w każdym sklepie są mętne, na dnie butelek bowiem albo kartonów gromadzi się osad. By czerpać z nich możliwie najwięcej pożytków, przed wypiciem trzeba wymieszać sok znajdujący się w butelce, aby wartościowe składniki nie były utracone. Soki są bardzo smaczne, a także mogą zastąpić należytą dzienną porcję warzyw oraz owoców,
sok
Autor: Dawtona
Źródło: Dawtona
ponieważ jedna szklanka niniejszego soku może odpowiadać nawet kilku jabłkom lub marchewkom. Pijąc takie naturalne napoje nie musisz obawiać się konserwantów i sztucznych substancji, ponieważ swój smak zawdzięczają jedynie dodawanym do nich składnikom oraz w zależności od rodzaju owoców i warzyw, mają taki a nie inny smak. Wejdź na stronę: http://polskiesady.pl/


Codzienna szklanka soku uzupełnia dietę w istotne elementy odżywcze, toteż każdy, kto je pije, spostrzeże przyrost sił witalnych oraz lepsze funkcjonowanie organizmu, w tym sprawniejszy metabolizm, jakiego zaburzenia są powszechnym problemem obecnego społeczeństwa. Jeżeli w związku z powyższym ty również stawiasz na zdrowe odżywianie, odstawiasz zmodyfikowaną żywność i chcesz cieszyć się doskonałą kondycją przez długie lata, wprowadź do swojej codzienności soki tłoczone. Mają wiele witamin i są sprzyjające dla funkcjonowania całego organizmu, a do tego bardzo smaczne.