Jak zareagować gdy wyjście do pracy nie sprawia nam satysfakcji?

Chodzimy do roboty, znamy tam swoje miejsce, w środku nocy jesteśmy w stanie wyrecytować co powinniśmy w niej zrobić, poznaliśmy różnych kolegów, a najczęściej też ich familie. Lecz co wykonać, gdy znacznie mniej chętniej wstajemy do pracy, jeśli przekraczanie jej progu nie sprawia nam już zadowolenia, gdy okazuje się być, że wszystko wykonamy z automatu oraz tak naprawdę myślimy tylko o tym, gdy będziemy mieli szansę wyjść do domu?

Czy wiemy jakie są objawy wypalenia zawodowego?

psycholog
Czujemy się ciągle zmęczeni, posiadamy kłopoty ze snem, skacze nam ciśnienie, na nic nie czujemy siły, niewiele co nas cieszy, a mimo przesypania paru nocy pod rząd wciąż czujemy się zupełnie przemęczeni? Warto się zastanowić, czy to nie będą czasem objawy wypalenia zawodowego, które ma oddziaływanie na nasze samopoczucie fizyczne, psychiczne i duchowe. Czujemy, że nie mamy już więcej siły wykonać tego, co do tej chwili wykonaliśmy, a co więcej posiadamy również wrażenie, że już nie mamy nic do zaproponowania oraz wszystko co mieliśmy szansę uzyskać w konkretnej dziedzinie już uzyskaliśmy. To wszystko sprawia, że możemy czuć się zbędni, a również mamy szansę rozpocząć się zastanawiać nad zmianą obecnie wykonywanego etatu.

Więcej na ten temat: Happy HROdejście z pracy musi okazać się być odpowiednio przeanalizowane

Gdy czujemy, że zatrudnienie w konkretnym zakładzie nie sprawia nam już satysfakcji oraz nie mamy już tam nic więcej do zaoferowania, to należy przemyśleć odejście z pracy. Pewnie że należy wcześniej powiadomić o tym szefa, znaleźć dla siebie nowe zajęcie, ale może się okazać, że w ten sposób będziemy mieli szansę na nowo odżyć oraz czuć się niezbędni. Taka przemiana zatrudnienia dużo odmieni w calutkim naszym życiu.

Powiązane artykuły –

Trzeba się namyślić co zrobić

Jeżeli poczujemy, że tracimy serce do wypełnianej przez nas pracy, to koniecznie powinniśmy się zastanowić co wykonać. Tylko wtedy mamy szansę mieć gwarancję, że poweźmiemy decyzję, która będzie dla nas najlepsza.